Cheesecake in bicchiere con mousse al cioccolato
Un dessert al cucchiaio con base croccante e crema al cacao. È una ricetta originale, da personalizzare in base ai gusti.
Ingredienti e preparazione →Ricette per il benessere: colazione, snack e piatti semplici
Idee da preparare a casa, con ingredienti, quantità e passaggi completi. Scegli una ricetta per la colazione, la merenda o un pasto.
Cerchi ricette proteiche?
In questa raccolta trovi ricette con fonti di proteine come yogurt, uova e ceci, insieme a proposte con avena, verdure e cioccolato. La quantità di proteine dipende dagli ingredienti e dalle porzioni. Consulta le dosi e scegli la proposta adatta alle tue preferenze.
Torta di mele e avena
Una torta casalinga con mele e fiocchi d'avena, adatta alla colazione o a una pausa.
Ingredienti e preparazione →Pancake alla zucca e spezie
Morbidi pancake con purea di zucca, cannella e una preparazione semplice in padella.
Ingredienti e preparazione →Muesli croccante alle nocciole
Una miscela croccante fatta in casa per accompagnare yogurt o frutta.
Ingredienti e preparazione →Quadrotti fondenti al cioccolato
Una preparazione intensa al cacao da servire in piccole porzioni, con pochi passaggi.
Ingredienti e preparazione →Zuppa cremosa di funghi
Una zuppa calda e vellutata con funghi, patate ed erbe aromatiche.
Ingredienti e preparazione →Hummus alla barbabietola
Una crema colorata di ceci e barbabietola, adatta a verdure croccanti o pane.
Ingredienti e preparazione →